Aulas-vilamariana - Aquasport

Aulas Vila Mariana

VILA MADALENA

VILA MARIANA

Aulas de sábado

Natação adulto Livre das 9h00 às 14h45

ACESSE OS HORÁRIOS POR MODALIDADE

segunda-feira

Natação Master 06:15
45'

Bike Indoor 06:45
45'

Estúdio Pilates 07:00
1h

Hidroginástica 07:15
45'

Natação Adulto 07:15
45'

Liberação Miofacial 07:30
30'

Hidroginástica 08:00
45'

Adulto + Iniciantes 08:00
45'

Cross Training 08:00
1h

Estúdio Pilates 08:00
1h

Particular 08:45
45'

Bike Sensations 09:00
45'

Estúdio Pilates 09:00
1h

Jiu-Jitsu Infanto 4 a 6 anos 09:00
45'

Ballet Infantil 3 a 6 anos 09:00
45'

Peq. Pensadores – Particular 09:30
45'

Musculação – Melhor Idade 09:30
45'

Liberação Miofacial 09:45
30'

Ballet Infantil a partir 6 anos 09:45
45'

Estúdio Pilates 10:00
1h

Body Pump 10:15
45'

Particular – Prime Garden 10:15
45'

Adulto + Iniciantes 11:00
45'

Conchinha I e II – Bebê 11:00
1h

Estúdio Pilates – Imbatível 11:00
50'

Imbatível + Iniciante 11:45
1h

Estúdio Pilates – Imbatível 11:50
50'

Mat Pilates 12:00
45'

Hidroginástica 12:30
45'

Estúdio Pilates – Imbatível 12:40
50'

Natação Imbatível 12:45
45'

Estúdio Pilates – Imbatível 13:30
50'

Happy Kids 13:45
45'

Estúdio Pilates – Imbatível 14:20
50'

Particular 14:30
45'

Jiu-Jitsu Junior 7 a 10 anos 15:00
1h

Estúdio Pilates – Imbatível 15:10
50'

Particular – Bebê 15:15
45'

Particular 16:00
45'

Zumba 16:00
1h

Estúdio Pilates 16:00
1h

Particular 16:45
45'

Estúdio Pilates 17:00
1h

Adulto + Iniciantes 17:30
45'

Conchinha I e II – Pinguim – Particular 17:30
45'

Combine Training 17:30
30'

Bike Indoor 18:00
45'

Estúdio Pilates 18:00
1h

Hidroginástica 18:15
45'

Natação Adulto 18:15
45'

Fit Dance 18:30
1h

Hidroginástica 19:00
45'

Adulto + Iniciantes 19:00
45'

Yoga Nataraja 19:00
1h

Estúdio Pilates 19:00
1h

Bike Hiit 19:30
30'

Natação Master 19:45
1h

Boxe 20:00
1h

Estúdio Pilates 20:00
1h

Running 20:00
30'

Natação Adulto 20:45
45'

Natação Flex Time 21:30
45'

terça-feira

Natação Flex Time 06:15
45'

Bike Indoor 06:45
45'

Estúdio Pilates 07:00
1h

Natação Adulto 07:15
45'

Alongamento 07:30
30'

Hidroginástica 08:00
45'

Adulto + Iniciantes 08:00
45'

Mat Pilates 08:00
1h

Estúdio Pilates 08:00
1h

Itatiaia Jp – Prime Garden 08:45
45'

Natação Infantil (04 anos) 08:45
45'

Elastic Training 09:00
30'

Estúdio Pilates 09:00
1h

Bike Hiit 09:00
30'

Alongamento 09:30
30'

Capítulo 1 – Primeiro Passo 09:30
45'

Natação Infantil (04 anos) 09:30
45'

CXWORX 09:30
30'

Estúdio Pilates 10:00
1h

Itatiaia BR 10:15
45'

Natação Infantil (04 anos) 10:15
45'

Natação Adulto 11:00
45'

Conchinha I e II 11:00
1h

Estúdio Pilates – Imbatível 11:00
50'

Yoga Nataraja 11:15
1h

Aero Circuit 11:15
45'

Imbatível + Iniciante 11:45
45'

Estúdio Pilates – Imbatível 11:50
50'

Bike Indoor 12:00
1h

Hidroginástica 12:30
45'

Estúdio Pilates – Imbatível 12:40
50'

Flex + Imbatível 12:45
45'

Estúdio Pilates – Imbatível 13:30
50'

Itatiaia BR 13:45
45'

Estúdio Pilates – Imbatível 14:20
50'

Particular 14:30
45'

Natação Infantil (04 anos) 15:00
45'

Estúdio Pilates – Imbatível 15:10
50'

Particular – Bebê 15:15
45'

Ballet Infantil 3 a 6 anos 15:15
45'

Natação Infantil (04 anos) 15:45
45'

Particular 16:00
45'

Estúdio Pilates 16:00
1h

Jiu-Jitsu Infanto 7 a 10 anos 16:15
45'

Natação Infantil (04 anos) 16:30
45'

Particular 16:45
45'

Estúdio Pilates 17:00
1h

Bike Hiit 17:00
30'

Natação Infantil (04 anos) 17:15
45'

Natação Adulto 17:30
45'

Conchinha I e II – Pinguim – Particular 17:30
45'

Combine Training 17:30
30'

Zumba 18:00
1h

Estúdio Pilates 18:00
1h

Alongamento + Liberação Miofascial 18:00
30'

Hidroginástica 18:15
45'

Natação Adulto 18:15
45'

Natação Master 19:00
1h

Body Pump 19:00
1h

Estúdio Pilates 19:00
1h

Bike Indoor 19:10
50'

Zumba 20:00
1h

Adulto + Iniciantes 20:00
45'

Estúdio Pilates 20:00
1h

Circuito Funcional 20:15
45'

Natação Adulto 20:45
45'

Natação Flex Time 21:30
45'

quarta-feira

Natação Master 06:15
45'

Bike Indoor 06:45
45'

Estúdio Pilates 07:00
1h

Yoga Nataraja 07:00
1h

Hidroginástica 07:15
45'

Natação Adulto 07:15
45'

Liberação Miofacial 07:30
30'

Hidroginástica 08:00
45'

Adulto + Iniciantes 08:00
45'

Cross Training 08:00
1h

Estúdio Pilates 08:00
1h

Particular – 08:45
45'

Natação Infantil (04 anos) 08:45
45'

Estúdio Pilates 09:00
1h

Ballet Infantil 3 a 6 anos 09:00
45'

Jiu-Jitsu junior 7 a 10 anos 09:00
1h

Bike Sensations 09:00
45'

Natação Infantil (04 anos) 09:30
45'

Peq. Pensadores – Particular 09:30
45'

Musculação – Melhor Idade 09:30
45'

Liberação Miofacial 09:45
30'

Ballet Infantil a partir 6 anos 09:45
45'

Estúdio Pilates 10:00
1h

Body Pump 10:15
1h

Particular – Batista 10:15
45'

Adulto + Iniciantes 11:00
45'

Hidroginástica 11:00
45'

Conchinha I e II – Bebê 11:00
1h

Estúdio Pilates – Imbatível 11:00
50'

Imbatível + Iniciante 11:45
1h

Estúdio Pilates – Imbatível 11:50
50'

Mat Pilates 12:00
45'

Bike Indoor 12:00
1h

Hidroginástica 12:30
45'

Estúdio Pilates – Imbatível 12:40
50'

Natação Imbatível 12:45
45'

Alongamento 12:45
30'

Estúdio Pilates – Imbatível 13:30
50'

Happy Kids 13:45
45'

Estúdio Pilates – Imbatível 14:20
50'

Particular 14:30
45'

Jiu-Jitsu junior 7 a 10 anos 15:00
1h

Estúdio Pilates – Imbatível 15:10
50'

Particular – Bebê 15:15
45'

Zumba 16:00
1h

Estúdio Pilates 16:00
1h

Particular 16:00
45'

Particular 16:45
45'

Estúdio Pilates 17:00
1h

Adulto + Iniciantes 17:30
45'

Conchinha I e II – Pinguim – Particular 17:30
45'

Estúdio Pilates 18:00
1h

Bike Indoor 18:00
45'

Hidroginástica 18:15
45'

Natação Adulto 18:15
45'

Hidroginástica 19:00
45'

Adulto + Iniciantes 19:00
45'

Yoga Nataraja 19:00
45'

Estúdio Pilates 19:00
1h

Elastic Training 19:00
30'

Bike Indoor 19:10
50'

Bike Hiit 19:30
30'

Natação Master 19:45
1h

Boxe 20:00
1h 30'

Estúdio Pilates 20:00
1h

Boxe 20:00
2h

Running 20:00
30'

Fit Dance 20:30
1h

Natação Adulto 20:45
45'

Natação Flex Time 21:30
45'

quinta-feira

Natação Flex Time 06:15
45'

Bike Indoor 06:45
45'

Estúdio Pilates 07:00
1h

Natação Adulto 07:15
45'

Alongamento 07:30
30'

Hidroginástica 08:00
45'

Adulto + Iniciantes 08:00
45'

Mat Pilates 08:00
1h

Estúdio Pilates 08:00
1h

Itatiaia Jp – Prime Garden 08:45
45'

Estúdio Pilates 09:00
1h

Bike Hiit 09:00
30'

Elastic Training 09:00
30'

Bike Hiit 09:00
30'

Alongamento 09:30
30'

Capítulo 1 – Primeiro Passo 09:30
45'

CXWORX 09:30
30'

Estúdio Pilates 10:00
1h

Itatiaia BR 10:15
45'

Natação Adulto 11:00
45'

Conchinha I e II 11:00
1h

Estúdio Pilates – Imbatível 11:00
50'

Yoga Nataraja 11:15
1h

Aero Circuit 11:15
45'

Imbatível + Iniciante 11:45
45'

Estúdio Pilates – Imbatível 11:50
50'

Bike Indoor 12:00
1h

Hidroginástica 12:30
45'

Estúdio Pilates – Imbatível 12:40
50'

Flex + Imbatível 12:45
45'

Alongamento 13:15
45'

Estúdio Pilates – Imbatível 13:30
50'

Itatiaia BR 13:45
45'

Estúdio Pilates – Imbatível 14:20
50'

Particular 14:30
45'

Zumba 15:00
1h

Estúdio Pilates – Imbatível 15:10
50'

Particular – Bebê 15:15
45'

Ballet Infantil 3 a 6 anos 15:15
45'

Particular 16:00
45'

Estúdio Pilates 16:00
1h

Jiu-Jitsu Infanto 4 a 6 anos 16:15
45'

Particular 16:45
45'

Estúdio Pilates 17:00
1h

Ballet Infantil a partir 6 anos 17:15
45'

Natação Adulto 17:30
45'

Conchinha I e II – Pinguim – Particular 17:30
45'

Combine Training 17:30
30'

Zumba 18:00
1h

Estúdio Pilates 18:00
1h

Hidroginástica 18:15
45'

Natação Adulto 18:15
45'

Natação Master 19:00
1h

Body Pump 19:00
1h

Estúdio Pilates 19:00
1h

Bike Indoor 19:10
50'

Zumba 20:00
1h

Adulto + Iniciantes 20:00
45'

Estúdio Pilates 20:00
1h

Circuito Funcional 20:15
45'

Natação Adulto 20:45
45'

Natação Flex Time 21:30
45'

sexta-feira

Master + Flex time 06:15
1h

Bike Indoor 06:45
45'

Estúdio Pilates 07:00
1h

Hidroginástica 07:15
45'

Natação Adulto 07:15
45'

Alongamento 07:30
30'

Hidroginástica 08:00
45'

Adulto + Iniciantes 08:00
45'

Cross Training 08:00
1h

Estúdio Pilates 08:00
1h

Yoga Nataraja 08:00
1h

Zumba 08:00
45'

Particular – 08:45
45'

Estúdio Pilates 09:00
1h

Bike Sensations 09:00
45'

Particular 09:30
45'

Liberação Miofacial 09:45
30'

Estúdio Pilates 10:00
1h

Body Pump 10:15
1h

Batista – Prime Garden 10:15
45'

Adulto + Iniciantes 11:00
45'

Conchinha I e II – Bebê 11:00
1h

Estúdio Pilates 11:00
1h

Hidroginástica 11:45
45'

Imbatível + Iniciante 11:45
1h

Estúdio Pilates – Imbatível 11:50
50'

Mat Pilates 12:00
45'

Hidroginástica 12:30
45'

Estúdio Pilates – Imbatível 12:40
50'

Natação Imbatível 12:45
45'

Alongamento 12:45
30'

Estúdio Pilates – Imbatível 13:30
50'

Particular 13:45
45'

Estúdio Pilates – Imbatível 14:20
50'

Particular 14:30
45'

Estúdio Pilates – Imbatível 15:10
50'

Particular – Bebê 15:15
45'

Particular 16:00
45'

Estúdio Pilates 16:00
1h

Bike Indoor 16:00
45'

Particular 16:45
45'

Natação Adulto 17:30
45'

Particular 17:30
45'

Alongamento 18:00
15'

Hidroginástica 18:15
45'

Natação Adulto 18:15
45'

Mat Pilates 18:15
45'

Hidroginástica 19:00
45'

Adulto + Iniciantes 19:00
45'

Natação Adulto 19:45
45'

Boxe 20:00
2h

Natação Adulto 20:30
45'

Aulas de sábado natação infantil

Bebê 45′
8h30 – 9h15 – 10h00 – 10h45 – 11h30

Natação Infantil 45′
8h45 – 9h30 – 10h15 – 11h30