

Conheça os benefícios do ballet para crianças
O ballet para crianças além de ser uma atividade divertida para os pequenos é uma oportunidade de descobertas e desenvolvimento entre tantos outros benefícios. Qualidade
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O verão está chegando e muitas pessoas aproveitam para se refrescar em lagos, piscinas, lagoas e no mar. Apesar da diversão, também deve ser uma
Os integrantes do canal de games LOUD, o maior do Brasil sobre esse assunto, cuidam da saúde na AQUASPORT. Na unidade Vila Madalena eles praticam
No mês de maio a AQUASPORT unidade Vila Mariana completa 27 anos e aproveita para trazer uma novidade: o CROSSFIT – marca americana oficial e
É fundamental que gestantes pratiquem atividades físicas e mantenham hábitos alimentares saudáveis. Foi pensando nisso que a AQUASPORT lançou o ‘Mammy Program’, um programa focado
Musculação e corrida de rua podem e devem ser melhores amigas! O treino de força traz diversos benefícios para os corredores, dentre eles: – Fortalecimento